FORMACIÓN EXOS - JULIO 2023
Abiertas inscripciones para las formaciones de EXOS durante el mes de Julio de 2023 en nuestras instalaciones de Segovia.
Nueva oportunidad para conocer las bases de uno de los sistemas más avanzados del mundo en la ciencia del entrenamiento.
Fase 1 presenta los cuatro pilares del desempeño humano: mentalidad, nutrición, movimiento y recuperación. Del 20 al 23 de Julio 2023 en las instalaciones de Human Perform, Segovia.
Este curso de cuatro días es el primer paso para sumergirse en la metodología única y el razonamiento detrás de los sistemas que ayudan a los mejores atletas de todo el mundo a tener éxito. Aprenderás de los entrenadores que usan esta metodología diariamente, cubriendo todo, desde la pliometría y la velocidad multidireccional hasta la regeneración y la nutrición.
Código de descuento: HUMANPERFORM360
Fase 2 se basa en lo que aprendió en la primera fase, explorando aún más la ciencia del entrenamiento y su aplicación en el campo y en el gimnasio.Del 27 al 30 de Julio 2023 en las instalaciones de Human Perform, Segovia.
Esta fase de cuatro días cubre la teoría y los métodos avanzados relacionados con las habilidades de movimiento, la fuerza y el desarrollo de sistemas de energía. También explora el arte del coaching, con énfasis en la pantalla de movimiento funcional, ejercicios correctivos y métodos para optimizar las estrategias de coaching y comunicación.
Código de descuento: HUMANPERFORM360
Logística e información para participantes:
- Aeropuerto más cercano: Madrid - Barajas.
Traslado del aeropuerto:
1- Taxi hasta la estación de tren Chamartín (15 minutos).
2- Tren desde la estación Chamartín hasta estación Segovia - Guiomar (28 minutos). Reserva con antelación en www.renfe.es .
3- Taxi o transporte público al hotel (5 minutos). - Alojamiento y desayuno: tarifas especiales en el Hotel Candido (www.candidohotel.es) con referencia Human Perform.
Transporte del hotel a Human Perform : 5 minutos en taxi o 15 minutos andando. - Comida: catering en las instalaciones de Human Perform (15€/persona - entrante, principal y postre).
- Otras actividades: si te queda tiempo libre haz turismo por Segovia (www.turismodesegovia.com). Además, los participantes suelen organizar cenas y actividades en los tiempos libres.