PILATES
Se es muy poco consciente de la importancia que tiene el equilibrio cuerpo - mente; por ello, con el Método Pilates queremos que nuestros clientes mejoren la postura corporal, la flexibilidad, la fuerza y la composición corporal, al mismo tiempo que tratamos la ansiedad o la salud mental. Obteniendo, así, grandes beneficios a nivel genérico sin perder la esencia Human Perform.