Julio 2022 - Mes EXOS en Human Perform

Abiertas inscripciones para las formaciones de EXOS durante el mes de Julio de 2022 en nuestras instalaciones de Segovia






Performance Mentorship Phase 1 y 2 + Workshop de velocidad


Nueva oportunidad para conocer las bases de uno de los sistemas más avanzados del mundo en la ciencia del entrenamiento.



Speed performance workshop 9 y 10 de Julio 2022


Desarrollado con los socios en SKLZ, este taller de dos días explora el modelo técnico de aceleración y velocidad multidireccional.


Este curso se centra en la velocidad y la aceleración multidireccionales. Aprenderá a identificar las lagunas en las habilidades de movimiento y le proporcionaremos un sistema para desarrollar estas habilidades. El sistema se centrará en tres áreas clave: posición, patrón y poder.

Link de registro y precio

Código de descuento: HUMANPERFORM50





https://www.eventbrite.com/e/exos-speed-performance-workshop-segovia-spain-tickets-204826129467?discount=HUMANPERFORM50


Phase 1 presenta los cuatro pilares del desempeño humano: mentalidad, nutrición, movimiento y recuperación. Del 14 al 17 de Julio 2022 en las instalaciones de Human Perform, Segovia.



Este curso de cuatro días es el primer paso para sumergirse en la metodología única y el razonamiento detrás de los sistemas que ayudan a los mejores atletas de todo el mundo a tener éxito. Aprenderás de los entrenadores que usan esta metodología diariamente, cubriendo todo, desde la pliometría y la velocidad multidireccional hasta la regeneración y la nutrición.


Link de registro y precio

Código de descuento: HUMANPERFORM360


http://www.eventbrite.com/e/114161987578/?discount=HUMANPERFORM360


Phase 2 se basa en lo que aprendió en la primera fase, explorando aún más la ciencia del entrenamiento y su aplicación en el campo y en el gimnasio.Del 21 al 24 de Julio 2022 en las instalaciones de Human Perform, Segovia.




Esta fase de cuatro días cubre la teoría y los métodos avanzados relacionados con las habilidades de movimiento, la fuerza y el desarrollo de sistemas de energía. También explora el arte del coaching, con énfasis en la pantalla de movimiento funcional, ejercicios correctivos y métodos para optimizar las estrategias de coaching y comunicación.


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Código de descuento: HUMANPERFORM360


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